Kinder-Yoga
Freude an der Bewegung
Kinder leben heute in einer schnellebigen und Stress beladenen Zeit. Deshalb sollten sie früh lernen sich zu entspannen und in ihrer „Mitte“ zu bleiben. Kinderyoga ist eine hilfreiche Methode, Kinder in ihrem Sein und Sein dürfen zu bestärken. Simone Fürsicht, die Leiterin der Kinderkrippe MONACO KIDS, hat deshalb ein DIPLOM FÜR KINDERYOGA erworben und bietet dies in unserer Kita an.
Spaß und innere Balance
Kinder-Yoga hat seinen Ursprung im traditionellen Yoga aus Indien, das seit Jahrtausenden Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Es wurde speziell an die Bedürfnisse von Kindern angepasst, mit spielerischen Übungen, Geschichten und Bewegungen, die ihre Fantasie ansprechen. Kinder-Yoga fördert Beweglichkeit, Körperbewusstsein, Konzentration und innere Ruhe.
Gleichzeitig lernen Kinder, ihre eigenen Gefühle wahrzunehmen und ihre „Mitte“ zu finden. Es ist eine natürliche, kreative Methode, die Kinder unterstützt, gesund, selbstbewusst und ausgeglichen aufzuwachsen.
Yoga bietet gerade Kindern einen idealen Ausgleich zu Stress, Bewegungsmangel und Kopflastigkeit. Es gibt ihnen nicht nur eine gesunde Körperhaltung, Konzentrationsfähigkeit und Selbstbewusstsein, sondern auch viel Spaß.
Im EInklang mit sich selbst
Kinder sind dem ursprünglichen Hatha Yoga sehr viel näher, denn Beobachtung und Wahrnehmung der Umwelt stellt einen Teil ihres Seins dar. Wahrnehmung fordert Kinder heraus, fördert sie und regt sie an. Deshalb üben Kinder auch nicht Yoga – sie sind es. Sie erleben die Haltungen in einem „ursprünglichen“ Sinn. Denn fast alles, was Kinder tun, machen sie, um Erfahrungen zu sammeln und sich zu erleben.
So muss etwa Erwachsenen die „Haltung der Katze“ genau Schritt für Schritt erklärt werden, damit alle wissen was sie tun müssen. Bei den Kindern reicht die Aussage, dass nun die „Haltung der Katze“ folgt. Innerhalb von Sekunden sind alle Kinder wie selbstverständlich im Vierfüßlerstand und der Raum ist angefüllt von Katzenschnurren und Miauen. Kinder „üben“ Yoga nicht sie „sind“ die dargestellte Haltung.
Jedes Kind kann Yoga machen
Neues entdecken & Eigenes erfinden
Sowohl die „Bewegungsfreudigen“ als auch die „Ruhigen“ unter den Kindern fühlen sich gleichermaßen durch die Abwechslung und Vielfalt der Übungen angesprochen. Zudem lieben es Kinder, eigene „neue“ Haltungen zu erfinden. Meist sind sie damit aber ganz nah an den uralten, klassischen Yogahaltungen. Was nicht verwunderlich ist, denn Yoga ist eine ganz natürliche, dem Menschen dienende Methode, die sich erst im eigenen Üben voll erschließt. Dadurch wird sie als immer wieder neu erlebt. Deshalb ist sie mittlerweile nicht nur im Ursprungsland Indien, sondern in fast allen westlichen Ländern so weit verbreitet.
Als Basis unseres pädagogischen Konzeptes dient das Bayerische Kinderbildungs- und Betreuungsgesetz (BayKiBiG) sowie der Bayerische Bildungs- und Erziehungsplan. Unsere pädagogische Konzeption liegt in unserer Einrichtung für Sie aus.